Stress- en burn-out coaching

Samen met jou , ga ik op zoek naar handvaten die je uit een moeilijke periode kunnen helpen. Alle aspecten komen aan bod, het belang van een goede slaap, beweging, ontspanning , assertief zijn, analyseren van de werksituatie, balans privĂ© en werk enz… Misschien heb je nood aan een aantal sessies of kies je eerder voor een langduriger traject, alles is mogelijk. Ik sta graag aan je zijde , om je te ondersteunen tijdens het proces, waarbij je opnieuw in je kracht komt te staan en je leven met plezier kan beleven